Hverdagsmester forløbet henvender sig til ressource personer i virksomheden. Det er de personer som virksomheden hverken kan eller vil undvære. Forløbet styrker den enkeltes energi og overskud, således at de kan løfte stadig tungere opgaver.

Hvad betyder hverdagsmester

Hverdagsmester betyder at mestre hverdagen. En hverdagsmester er en person, som evner at håndtere de udfordringer, som hverdagen byder på. Det er en person, som kan motivere sig selv til at gøre det der skal til for at bevare energien og overskuddet også under pres. Det er en person, som formår at omsætte korte og langsigtede mål til hverdagshandlinger, for på den måde at skabe de ønskede resultater for sig selv og virksomheden. 

Om hverdagsmesterforløbet

Hverdagsmesterforløbet er en sammensætning af hverdagstræning i disciplinerne; hverdagsvaner, målsætning, motivation, opgør med begrænsninger, effektivitet, stresshåndtering og coaching.

Hverdagstræningen giver de bedste redskaber til at mestre hverdagen, mens coachingvinklen skaber ejerskab hos den enkelte.

Forløbet er baseret på at forandringer skabes gennem øvelse og træning i hverdagen, hvorfor de 8 sessioner fordeles over 14 uger. Forløbet giver således den enkelte mere end 1000 timers træning i hverdagen, hvilket gør, at indholdet holder længere end forløbet.

En anden fordel ved forløbet er, at der kun skal tages ca. 1 time ud af kalenderen hver anden uge, hvilket gør det til et rigtig godt alternativ til mange kurser i effektivitet og personligledelse.

Gennemførelse

Et hverdagsmesterforløb strækker sig over 8 sessioner, som fordeles over 14 uger.

Sessionerne kan gennemføres hos Øernes Coaching eller telefonisk. Ønskes forløbene gennemført i virksomheden kan dette lade sig gøre efter nærmere aftale.   

Materiale til brug i forløbet er inkluderet i prisen.